Chakrenausgleich und Seelenreise

Wann: ab 03.02.2021, 10 Kurstermine, jeden Mittwoch, 19:15 Uhr – 20.45 Uhr
Wo: Waldorfschule in 66625 Walhausen, Schoosbergstraße 11
Bitte mitbringen: Decke, Matte (Gymnastik- oder Yogamatte), Kissen (Yogakissen), warme Socken, Getränk
Anmeldung: Bitte mit Kursname per Mail an: alexandraleonhard@web.de oder telefonisch unter: 0 68 52-9 91 42 42
Kosten: 98 Euro, zahlbar spätestens bei Kursbeginn
Bankverbindung: Sparda Bank Südwest EG, IBAN: DE78 5509 0500 0008 5401 28, BIG: GENODEF1S01

Chakrenausgleich

Die feinstofflichen Energieleitbahnen (= Nadis) im Körper kreuzen sich an bestimmten Knotenpunkten und bilden energetische Zentren, die Chakren (Sanskrit). 

Chakra bedeutet Rad, Kreis. Chakren bewegen sich ständig kreisförmig und ziehen so Energie in ihr Inneres. Es gibt sehr viele Chakren in unserem Körper und davon sind die sieben Haupt-Chakren für uns von besonderer Bedeutung. Sie stehen für das ganze Spektrum unserer Lebensthemen. 

Die unteren Chakren werden den Grundbedürfnissen und den Emotionen zugeordnet. Sie schwingen langsamer. Die oberen Chakren entsprechen unseren spirituellen Fähigkeiten, sie schwingen höher. Bei Ängsten ziehen sich die Chakren zusammen, die Energie kann nicht mehr frei fließen. Das wiederum verstärkt die Angst.

Zum Ausgleichen, Aktivieren, Reinigen und Heilen der Chakren gibt es verschiedene Möglichkeiten. 

Im Kurs wenden wir körperliche Bewegungen, bestimmte Atemtechniken, Meditationen und Visualisierungen an. 

Die wichtigsten Bedeutungen der einzelnen Chakren:

Tor zum höhren Selbst

(Sanskrit: Sahasrara= tausendfach)

Lage: am Scheitel des Kopfes

Farbe: zartes violett

Mantra: OM

Element: Raum

Sinn: Fühlen

Bedeutung: Erleuchtung, göttliche Bestimmung, Heimkommen

Grundprinzip: Erfahrung geistiger Welten

Körperlicher Bezug: Zirbeldrüse, Großhirn

Ausgeglichenes Chakra: Verbindung mit dem göttlichen Ursprung, vollkommenes Verstehen, Leben in Fülle

Blockiertes Chakra: Ziellosigkeit, Verunsicherung

 

Präsenz der Seele

(Sanskrit: Ajna = wahrnehmend)

Lage: zwischen den Augenbrauen

Farbe: indigoblau

Mantra: AUM

Element: Zeit

Sinn: sechster Sinn, höherer Verstand

Bedeutung: Spiritualität, Intuition, Sehen, höhere Einsicht, Öffnung und Ausdruck der Seele

Grundprinzip: Erkennung des Seins

Körperlicher Bezug: zentrales Nervensystem, Hypophyse, Kleinhirn, Gesicht, Nase, Nebenhöhlen, Augen, Ohren

Ausgeglichenes Chakra: Spiritualität, wacher Verstand, Idealismus, hohes Bewusstsein

Blockiertes Chakra: Realitätsverlust, Kopflastigkeit, Isolation

Ausdruck der Seele, Wahrheit

(Sanskrit: Vissudha= reinigend)

Lage: zwischen Kehlkopf und Halsgrube

Farbe: hellblau

Mantra: HAM

Element: Äther

Sinn: Hören

Bedeutung: Ausdruck von Weisheit und Individualität, Kommunikation, höhere Wahrheit, Klarheit, Kreativität

Grundprinzip: Resonanz des Seins

Körperlicher Bezug: Nacken, Hals, Luftröhre, Bronchien, oberer Lungenbereich, Speiseröhre, Schilddrüse

Ausgeglichenes Chakra: Selbstbestimmung, Unabhängigkeit, Kommunikationsfähigkeit, Inspiration, Ausdrucksfähigkeit

Blockiertes Chakra: Kommunikationsblockaden, Unsicherheit, Verschlossenheit, Isolation, Schüchternheit

Verbindung zur höheren Liebe

(Sanskrit: Anahata = unbeschädigt)

Lage: in der Mitte der Brust

Farbe: hellgrün/rosa

Mantra: YAM

Element: Luft

Sinn: Tastsinn

Bedeutung: Hingabe, Mitgefühl, Herzensfreude, höhere Liebe

Grundprinzip: Hingabe des Seins

Körperlicher Bezug: Brustkorb, Herz, du Thymusdrüse, unterer Lungenbereich, oberer Rücken, Blutkreislauf

Ausgeglichenes Chakra: Wärme, Herzlichkeit, Mitgefühl, Hilfsbereitschaft, Optimismus, Fröhlichkeit, Hingabe

Blockiertes Chakra: Depressionen, Unsicherheit, Unausgeglichenheit, Negativität, Zweifel

Gedankenmuster und Glaubenssätze

(Sanskrit: Manipura = leuchtender Juwel)

Lage: zwischen unteren Brustbein und Nabel

Farbe: gelb

Mantra: RAM

Element: Feuer

Sinn: Sehen

Bedeutung: Durchsetzungsvermögen, Willenskraft, Gedanken, Gedankenmuster, Unterbewusstsein, Intellekt

Grundprinzip: Gestaltung des Seins

Körperlicher Bezug: vegetatives Nervensystems, unterer Rücken, Verdauungssystem, Bauchspeicheldrüse, Magen, Milz, Leber

Ausgeglichenes Chakra: innere Harmonie, Gelassenheit

Blockiertes Chakra: Ruhelosigkeit, Unzufriedenheit, Rücksichtslosigkeit, Kontrollzwang

Emotionen und Sexualität

(Sanskrit: Svadhistana = süß, lieblich)

Lage: in der Wirbelsäule, auf Höhe der Geschlechtsorgane

Farbe: orange

Mantra: VAM

Element: Wasser 

Sinn: Geschmackssinn

Bedeutung: ungefilterte Emotionen, Schaffenskraft, Lebenslust, Lebensfreude, Sexualität

Grundprinzip: schöpferische Fortpflanzung des Seins

Körperlicher Bezug: Lymphe, Verdauungssäfte, Blut, Beckenraum und Hüfte, Kreuzbein, Zunge, Keimdrüsen, Geschlechtsorgane, Prostata, Hoden, Eierstöcke

Ausgeglichenes Chakra: emotionale Ausgeglichenheit, Lebensfreude, Selbstwertgefühl

Blockiertes Chakra: Traurigkeit, Süchte, Aggressionen, Wut

Vertrauen und Erdung

(Sanskrit: Muladhara = Wurzelstütze)
Lage: Beckenboden, Damm (zwischen Anus und Geschlechtsorgan)
Farbe: rot
Mantra: LAM 
Element: Erde
Sinn: Geruchssinn

Bedeutung: Lebenskraft, Verbindung zum Irdischen, Erdung, Stabilität, Sicherheit

Grundprinzip: körperlicher Wille zum Sein
Körperliche Zuordnung: Zähne, Knochen, Darm, Blut, Zellaufbau, Nebennieren
Ausgeglichenes Chakra: Stabilität, Durchsetzungskraft, Lebensenergie, gutes Selbstbewusstsein
Blockiertes Chakra: Erkrankungen des Skelettsystems, Darmerkrankungen, Gewichtsprobleme, Blutdruckprobleme, Trägheit, Existenzängste, Unsicherheit, Materialismus

Seelenreise

In bequemer Rückenlage leite ich Sie in eine Tiefenentspannung, in der wir einen wunderbaren Kontakt zu unserem Unterbewusstsein haben. Hier ist alles, was wir erlebten, bewusst oder unbewusst, gespeichert. Schuldgefühle, sich selbst gegenüber oder auch Schuld, die man anderen auferlegt hat, Ängste, Aggressionen, emotionale Traumata und vieles mehr können wir durch bewusstes Wahrnehmen umwandeln und loslassen.

Ganz automatisch lernen Sie im Kurs, sich selbst in die Tiefenentspannung zu bringen und auf Seelenreise zu gehen. Die herzvolle Reise zu sich selbst!